【完全版】AIプロンプト例大全｜ChatGPT・Geminiを100倍賢くする裏技テンプレ集

ChatGPTやGeminiに質問しても「浅い回答しか返ってこない」「思っていた内容と違う」と感じたことはありませんか？

実はAIの“賢さ”はモデルの性能だけでなく、あなたが入力するプロンプト（指示文）の書き方で決まります。

本記事では、ChatGPT・Gemini・Claude・Grokなどの汎用AIを、まるで専門家のように働かせるための裏技プロンプト構文と実践例を徹底解説します。

AIを「ただの会話相手」から「仕事の相棒」に変える具体的な指示法を、用途別テンプレート付きで紹介。
最後には、すぐに使える完全保存版プロンプトまとめ表も収録しています。

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AIを使いこなす鍵は「プロンプト構造」にある

この章で扱う主なポイントは以下の通りです。

• Role（役割）＋Task（タスク）＋Context（文脈）＋Constraints（制約）＋Format（形式）の基本構造
• ChatGPT・Geminiなどすべてに通用する考え方
• 出力を安定させる「アンカリング」手法

AIに「何を」「どの立場で」「どんな条件で」やってほしいのかを伝えるだけで、回答の精度が何倍も変わります。

プロンプト構造5要素とは？

AIへの依頼文は、次の5要素を意識して構成しましょう。

• Role（役割）：AIにどんな専門家として振る舞ってもらうか
• Task（タスク）：何をしてほしいのか（要約・比較・作成など）
• Context（文脈）：対象読者・目的・状況など
• Constraints（制約）：字数・禁止事項・形式指定など
• Format（出力形式）：表・箇条書き・ステップ形式など

例文：

あなたはプロのマーケティングコンサルタントです。
中小企業向けにSNS集客のコツを説明してください。
初心者でも理解できるように、見出し付きで簡潔にまとめてください。
制約：専門用語は少なめに、3ステップ構成で。

このように構造化することで、AIの出力が一貫性を持ち、意図を正確に反映します。

出力を安定させる「アンカリング」

AIに出力構造をあらかじめ提示しておく手法です。たとえば：

以下の項目構成でレポートを作成してください：
①概要 ②課題 ③分析 ④対策 ⑤まとめ

この「出力の型」を最初に固定しておくと、ChatGPTやGeminiは文章の流れを安定的に生成します。

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いつでも使える基本のプロンプト技

この章で扱う主なポイントは以下の通りです。

• 役割設定・文脈指定・トーン指定
• ステップ構造・具体例・制約・改善の7原則

1. 役割を与える（Role-based prompting）

AIは「あなたは〇〇です」と明示するだけで出力の質が一段上がります。

あなたは経験豊富な採用面接官です。
エンジニア候補者に対して5つの質問を作成してください。

「あなたは専門家です」というだけで、語彙と構成が自動的に変化します。

2. 文脈・目的・読者を明確にする

あなたは健康アドバイザーです。
運動習慣のない30代会社員に向けて、
1日15分で始められる運動習慣を提案してください。

読者像を指定するだけで、AIが内容と語調を最適化します。

3. トーンやブランドボイスを指定する

子育て経験のあるカウンセラーとして、
初めての育児に不安を抱く母親へ優しく語りかけるトーンでアドバイスを書いてください。

4. ステップ・アウトラインを指示する

記事構成を作成してください。
ステップ1：ターゲット読者の定義
ステップ2：読者の課題を3つ挙げる
ステップ3：各課題に対応する見出し案を出す

5. 具体例やストーリーを求める

成功例と失敗例を1つずつ挙げてください。
物語形式で、学びが伝わるように説明してください。

6. ネガティブ指示・制約条件を付ける

初心者向けに説明してください。
専門用語は使わず、段落を3つ以内にまとめてください。

7. テストとリファイン（改善）

AIの回答をそのまま使わず、「もう少し具体的に」「別の視点で」などと追記して再実行するのがポイントです。

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ケース別で使えるAIプロンプト例集

この章で扱う主なポイントは以下の通りです。

• 用途別にすぐ使える実践例
• 思考整理・調査・分析・創作など多分野をカバー

アイデア出し・ブレインストーミング

あなたはクリエイティブディレクターです。
AI・副業・ブログをテーマに面白い記事アイデアを10個提案してください。
それぞれに簡単な説明を添えてください。

思考整理・アウトライン作成

あなたはビジネスアナリストです。
「AIが中小企業の業務効率化に与える影響」について、
①市場動向②導入課題③成功事例の3章構成でアウトラインを作ってください。

情報収集・リサーチ

あなたはデータリサーチャーです。
2024年以降の日本のリモートワーク率に関する最新統計を3件、出典付きで紹介してください。

意思決定・分析・問題解決

あなたは経営コンサルタントです。
新しいSaaSビジネスアイデアを2案比較し、
市場規模・収益性・リスクの観点から最適案を選び理由を述べてください。

翻訳・ライティング・クリエイティブ

英文“She took the ball and ran with it”を、
比喩の意味を踏まえて日本語に自然に訳してください（＝主導権を取るの意）。

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上級者向け！AIをさらに賢くする高等プロンプト術

ここでは、上級者が多用するプロンプトエンジニアリング技法を紹介します。

チェーン・オブ・ソート（Chain of Thought）

「考える手順をAIに語らせる」技術です。複雑な課題を段階的に処理します。

課題：AIが人材採用に与える影響を説明してください。
ステップ1：現状の採用課題を列挙
ステップ2：AI導入による変化を整理
ステップ3：人事担当者の新しい役割を提案

ツリー・オブ・ソート（Tree of Thought）

複数の思考経路を生成し、最良案を選ばせる技術です。

「中小企業がAIを活用して生産性を上げる3つの方法を考え、それぞれの長所・短所を比較し、最も実現性の高い案を選んでください。」

プロンプトチェーニング

大きなタスクを小さなプロンプトに分けて順に処理させる方法です。

①「AIニュースのテーマを3つ抽出」
②「それぞれのテーマの要点を100字で要約」
③「全体をまとめた結論文を書く」

フィューショット＆メタプロンプト

AIに「理想のプロンプト自体を作らせる」手法です。

あなたはプロのプロンプトエンジニアです。
「AIにブログ記事を構成させる最適なプロンプト」を作成し、その理由も説明してください。

セルフコンシステンシー＆リフレクション

同じ質問に対して3つの異なる回答を生成し、
AI自身に「最も論理的な回答を選んで理由を説明」させてください。

RAG（外部知識の呼び出し）とDSP（感情誘導）

外部データを参照して回答させるRAGは、最新情報が必要な時に有効です。
またDSP（Directional Stimulus Prompting）は「〜の視点で語って」とトーン誘導を行う手法です。

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AIプロンプト作成で避けたい落とし穴

• 曖昧すぎる指示：「詳しく説明して」ではなく「3つの事例を挙げて説明して」
• 詰め込みすぎ：長すぎるタスクは分割してチェーニングする
• 文脈や形式の指定漏れ：ターゲット・構造・文字数を明示する

また、出力を比較するA/Bテストを行うと、最も良い表現を見つけやすくなります。

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AIプロンプト完全保存版｜目的別テンプレート＆キーワード表

ここからは、すぐ使える万能構文・目的別テンプレート・出力制御キーワードをまとめた保存版リファレンスです。

汎用テンプレート構文

あなたは[専門家の役割]です。
[目的]のために、[対象読者・条件]に合わせて[内容]を[形式]でまとめてください。
制約：[禁止事項や出力条件]

目的別テンプレート

用途	構文例
企画・アイデア	あなたはマーケターです。Z世代向けSNSキャンペーンの企画を5案、1行解説付きで提案してください。
要約・分析	以下の文章を要約し、主要論点を3つに分け、表形式で整理してください。
文章作成	あなたはコピーライターです。親しみやすい口調で、AI副業を始めたい初心者向けの導入文を書いてください。
比較・意思決定	選択肢A・B・Cをコスト・リスク・効果で比較し、最も推奨される案を選んでください。
翻訳・ローカライズ	以下の英文を、ビジネス日本語として自然に翻訳してください。文化的ニュアンスを考慮してください。

出力制御・品質向上キーワード表

目的	キーワード	効果
品質向上	concise, well-structured, expert tone	簡潔で論理的な構成に
文章スタイル	friendly, professional, academic	トーンの明示
形式指定	table, list, outline, step-by-step	出力の型を固定
思考補助	think step-by-step, analyze logically	推論の精度向上
除外指定	avoid jargon, no repetition, no fluff	冗長表現の削減

AIを思考パートナーに変える「保存版プロンプト表」

目的	おすすめプロンプト構文
ブログ執筆	あなたはSEOライターです。キーワード[〇〇]で検索上位を狙う記事構成案を5見出しで作成してください。
学習・要約	あなたは講師です。高校生にも理解できるように、[テーマ]を300字以内で説明してください。
ビジネス分析	あなたはコンサルタントです。[市場名]の現状・課題・今後の予測を箇条書きで整理してください。
翻訳	次の英文をネイティブレベルで自然に翻訳してください。意訳可。文化的意味も補足。
コード生成	あなたはPythonエンジニアです。ユーザー入力を処理する関数を書いてください。コメント付きで。
ブレインストーミング	あなたは戦略プランナーです。[テーマ]に関して5つの新規ビジネスアイデアを提案し、実現性を5段階評価してください。
校正・改善	以下の文章を自然な日本語にリライトし、冗長表現を削除してください。

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完全保存版｜AIプロンプトまとめ表（用途別・英日対応）

カテゴリ	英語キーワード	日本語意味	用途
品質	well-structured, precise, concise	構造的・正確・簡潔	全用途
推論	think step-by-step, reason logically	段階的に考える	分析・論理説明
出力	in table format, bullet points	表形式・箇条書きで	要約・比較
制約	avoid jargon, under 300 words	専門用語禁止・文字数制限	初心者向け説明
創作	creative tone, narrative style	創造的・物語調	物語・文章生成
トーン	friendly, professional, formal	フレンドリー／専門的	文体調整
評価	compare pros and cons	長所短所を比較	意思決定・分析
強調	focus on key points	要点に集中	要約・レポート
学習	explain like a teacher	教師のように説明	教育・解説
翻訳	translate naturally, preserve nuance	自然で意味を保つ翻訳	ローカライズ

まとめ｜AIは「指示力」で変わる

AIをうまく使いこなせる人は、「質問力＝指示力」が高い人です。

本記事で紹介したプロンプト構文と裏技を活用すれば、ChatGPTもGeminiもあなた専属の頭脳になります。

プロンプトを工夫するだけで、AIはただの情報ツールから「思考の共同制作者」へと進化します。

ぜひ今日から、自分専用のAIプロンプトライブラリを作り始めてください。

これらを組み合わせて使うことで、あなたのAIは「想像以上に賢い」答えを返すようになります。

今日からAIとの対話を、単なる質問ではなく「共同設計」として楽しんでください。

※この記事は2025年10月16日時点の情報に基づいています。最新情報は公式サイト等をご確認ください。
公式発表に加え、観測報道ベースの情報も含みますので、今後の動向を確認しながらご活用ください。

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